Alimentos para ajudar no bronzeamento

Conheça alimentos além de ser ótimos para saúde ajuda no bronzeamento e na sua durabilidade em tempo deixando você mais tempo morena com a cor da pela perfeita.

Os alimentos ricos em substancia de betacaroteno, como nos conhecemos e muito bem a cenoura que ajuda no comportamento do corpo que ajuda na produção de melanina que é responsável pelo a cor da pele.
Caqui e abóbora ajuda a permanecer do bronzeamento. Damasco, manga, repolho, acerola, mamão são ótimos alimentos para ajudar na hora de tomar sol e ter rapidez na coloração da pele.

O que será necessário a avaliação de cada alimento para não ter em excesso de consumo de um só alimento.

Em quase todos os alimentos de cor laranja, ajuda no bronzeamento, mas deve ser bem observado como a manga, pois tem muitas calorias.

Esses alimentos ajuda tanto no banho de sol como também no bronzeamento artificial.

Obs. Para cada consumo do alimento e a sua reação ao sol. Como cada organismo reage de uma forma é isso é um dado científico, pode acontecer que um alimento seja melhor para a colocação da pele, por isso caso queira ter uma resultado mais eficiente, tente ingerir todos os alimentos com moderação até achar o mais eficiente.

bronzeamento os melhores alimentos

Ao tempo desse alimento antes do bronzeamento pode ser de 4 a 8 horas antes.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *