Benefícios do Abacaxi na alimentação

O quanto mais for natural melhor, agora você sabia que tem como ter uma vida saudável conhecendo melhores as frutas e verduras.

Conheça os benefícios e as vantagens de abacaxi. O abacaxi é um anti-inflamatório natural, caso uma pessoas esteja já se alimentando com a fruta e ocorra algum acidente ela está muito bem protegida.

Outro ponto positivo do abacaxi é que é um ótimo para combater a grite e aliviar sintomas de quem esta com ela.

O abacaxi tem um poder de limpar as via aéreas e trazer bem estar a acabando com a coriza e eliminando a pigarra e o catarro.

O que o abacaxi ajuda ao corpo

O eu uso pode ser tanto comendo a fruta como também fazendo o suco, prefira sempre comer a fruta logo que descascar para aproveitar ao máximo dos seus efeitos.

Mas cuidado, não coma muito, isso pode variar de acordo com cada pessoa, mas uma quantidade boa é de 3 vezes por semana está ótimo

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